Ring til mig på +45 4129 162
Mail: Anette.Lindegaard@live.dk

Er du rigtig klog – Så sover du godt!

Ved hjælp af moderne undervisningsteknik, løfter vi vores fælles bevidsthed, med følgende indgangsvinkel til emnet:

  • Videnskabeligt NYT
  • Positivt
  • Optimistisk
  • Inspirerende og kreativt

Mange siger at blot vi sover godt, så undgår vi stress. Der er bare lige det ved det, at er vi ramt af stress, kan vi ikke sove.

Følgende emner kan forventes:

Hvorfor prioritere det at sove rigtig godt, når vi taler forebyggelse.
Hvad betyder en god søvn for vores krop, sind og sjæl?
Hvordan gør vi rent praktisk, når vi er ramt af stress og ikke kan sove?

Foredraget er interaktivt, varighed 1-2 timer og 1 dags seminar tilbydes også.

Ring til mig på +45 4129 1626
Anette Lindegaard