ANETTE LINDEGAARD

Stressvejleder

Vision:
Mennesker med overskud, har overskud til andre, men hun hvis de bevidst vælger det.

Vores moderne verden er styret af stress og stress er derfor blevet en naturlig del af vores liv. Vi får derfor mindre og mindre overskud til hinanden og dette skaber mere lidelse i vores samfund.

Vi reagere ubevidst, naturligt og sundt på stress, vi skal derfor ikke betragtes som syge. Vi er dog nød til bevidst at forebygge stress, så vi undgår at blive syge eller dø af stress. Lad os derfor forebygge stress, så forebygger vi også mange livsstilssygdomme, psykiske lidelser, misbrug og selvmord.

Stress fortæller os, at vi må gøre noget andet, end det vi plejer.

Stress overopheder vores krops nervesystem, lukker ned for vores bevidsthed og tager livsglæden fra os. Vi skal derfor vide, hvordan vi holder vores nervesystem i ro, for at blive en bevidst medskaber, af vores egen og hinandens livsglæde. 

NYT
Stressvejleder på freelancebasis – LINK
Klinik Fjorden på Hotel Faaborg Fjord – LINK

Anette Lindegaard
Kontakt mig på +45 4129 1626
eller gerne på anette.lindegaard@live.dk

FOREDRAG

Jeg holder løbende foredrag for virksomheder, på skoler og i foreninger.

Mine foredrag er interaktive og tilpasses individuelt til jer der skal lytte. På den måde får I maksimalt udbytte og værktøjer som I kan integrere i jeres liv.

Se beskrivelser af mine foredrag HER 

Certificeret Stressvejleder

REFERENCER

“Jeg er i dag mindre bekymret og har mere overskud til hverdagen, som gør at jeg er blevet mere effektiv og fokuseret”
Morten, Servicechef – 48 år

“Både arbejdet med min krop, mit sind og sjælen resulterede i gode løsninger, som jeg absolut vil benytte mig af”
Torben, Kok – 52 år